剛開始接觸瑜珈的初學者,在練習一段時間之後,開始想尋找屬於自己的瑜珈墊,可以隨時 …
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閱讀更多...在初接觸一個新的領域時,若是身邊沒有個伴,總是會徬徨無措、不知該做些什麼準備才好 …
閱讀更多...瑜伽人最有興趣的事是什麼?BookYogaRetreats.com網站搜索瑜伽愛 …
閱讀更多...有些人認為他們不夠靈活,不適合練瑜伽,如果能試試瑜伽帶,可以增進伸展,也可增加靈 …
閱讀更多...瑜珈墊已成為現代瑜伽練習的重要標記,它不僅僅是瑜伽人使用的工具,也是一種象徵;在 …
閱讀更多...看過瑜伽墊的故事(上),瑜伽墊似乎成了不必要的東西,但是想像一個場景:在人煙雜遝 …
閱讀更多...當《Yoga Journal》於1975年創刊時,瑜伽教室與現在有著迥然不同的風 …
閱讀更多...有些人幾乎從不 清潔瑜伽墊 ,有些人每次練習後都清洗,要怎麼做取決於你;但如果墊 …
閱讀更多...練瑜伽需要器材,而第一件事就是得要有個瑜伽墊。瑜伽墊可以各種形狀及材質,因此選擇 …
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