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Yoga Asia 亞洲瑜伽

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分類: Jordan

活在當下

體會活在當下的意義 是邁向快樂的起點

2018-07-24 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

有時在傾聽一個人敘述自己在人生、愛情、工作上真正的想要什麼的時候,在仔細的觀察下 …

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瑜伽修行練習的派別

2018-02-25 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

剛接觸瑜珈時,可能在一開始就會被各種瑜珈派別搞頭昏眼花:阿斯坦加、熱瑜珈、流瑜珈 …

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靈魂的奢侈

2018-01-23 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

住在一位朋友也是瑜珈老師的家,主人後面有一個菜園,吃的菜都是這裡採的,朋友老公學 …

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jordan

瑜珈練習的層次和架構

2018-01-08 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

智慧是沒辦法天生得來,我們必須自己去探討,透過一輩子的人生歷練,一個沒人會帶領或 …

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jordan

寫作的啟發

2017-12-27 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

想起我剛開始回到中文世界的時候,連打字都不太會,後來為了想與同事們溝通,決定了學 …

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jordan

上私人課 須培養自我練習

2017-12-20 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

在教私人課的時候,希望達到的是幾個目的:1)為什麼要上私人課?我能幫助什麼?2) …

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jordan

有時,往後退才能往前進

2017-12-11 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

“We cannot become what we need to be by …

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jordan

自我修行—練瑜伽的目的

2017-11-16 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

在每次旅行的時候都遇到來自不同國家的人,認識的和不認識的,我膽子大都會主動聊天。 …

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jordan

練習 不期待結果

2017-10-26 jordankyoga Jordan, 見思錄, 話題

我喜歡緩慢,安靜的一個下午,偶爾在水池旁靜思,感受天氣炎熱下的聲音,昆蟲和鳥的叫 …

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