Daniel瘋印度》達賴喇嘛說，快樂不在於外在因素或物質滿足
我相信我和所有人本質上都一樣，沒什麼了不起。 Daniel伍老師印度行日記（2022/09/11)： 達賴喇嘛說，快樂不在於外在因素或物質滿足，而在於心智平靜。 …
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分類: 見思錄
Daniel瘋印度》老師的教誨：為什麼想這麼多？直接做
往往只是畫地自限。敞開心胸，盡力而為，接受各樣的結果與安排，是這個練習一直在教導我們的事。 Daniel伍老師印度行日記（2022/09/08)： 拉了整天肚子 …
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Daniel瘋印度》衝擊感官的體驗象神節（Ganesha Festival）
張開五感、專注當下，期許象神提升我們的智慧，有強壯、平靜的心智面對生命中的障礙。 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/31)： 今天是印度的象神節（G …
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Daniel瘋印度》Silver Nest買mala、銀飾必去的地方
Silver Nest是瑜伽學生買mala、銀飾必去的地方，雖然飾品包裝簡單，但花樣豐富，帶著神秘、靈性的印度風格，外面找不到。 Daniel伍老師印度行日記（ …
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Daniel瘋印度》印度人的萬靈丹Ghee
ghee都是印度飲食文化很重要的元素，很多印度人也喜歡拿ghee來拌飯。由於它的發煙點很高，炸炒食物也很適合，傳統醫學相信常吃ghee有滋潤身體、提升靈性的效果 …
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Daniel瘋印度》全然交付給我的老師Sharath
我誰也不是。在這裡，我輕鬆的放下自己的角色、身分，不用擔心時間、未來，只要單純的的練習與生活。 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/17)： 每天站上 …
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Carolyn lu yoga》瑜伽讓我自由 找到自我
越瞭解自己就越有能力面對未來的挑戰，在這個不斷變化的世界中保持穩定並找到自由。 Yoga asks for us to put in our best effo …
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Daniel瘋印度》追劇上網，是隱性焦慮
長久下來，這種慾望變成一種隱性的焦慮，改變我們心智的運作模式，讓我們不滿足、不快樂。 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/07)： 週末想上網找部電影 …
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Daniel瘋印度》來到Sharath Yoga Centre一律從第一級練起
在每次的從頭學起，體會其中的不同 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/02)： 每次回到Sharath老師的學校練習，不管先前練習到哪裡，至少前三天都 …
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