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塑身
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影音/清晨瑜伽
2017-05-13
Anna
塑身
,
影片1
做一些瑜珈姿勢去察覺你身體的感覺。如果你起床身體有點緊有點累,沒關係我們慢慢來。最重要的是要注意你的呼吸、觀察你的身體。
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