Daniel瘋印度》印度人的萬靈丹Ghee
ghee都是印度飲食文化很重要的元素，很多印度人也喜歡拿ghee來拌飯。由於它的發煙點很高，炸炒食物也很適合，傳統醫學相信常吃ghee有滋潤身體、提升靈性的效果 …
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分類: 見思錄
Daniel瘋印度》全然交付給我的老師Sharath
我誰也不是。在這裡，我輕鬆的放下自己的角色、身分，不用擔心時間、未來，只要單純的的練習與生活。 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/17)： 每天站上 …
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Carolyn lu yoga》瑜伽讓我自由 找到自我
越瞭解自己就越有能力面對未來的挑戰，在這個不斷變化的世界中保持穩定並找到自由。 Yoga asks for us to put in our best effo …
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Daniel瘋印度》追劇上網，是隱性焦慮
長久下來，這種慾望變成一種隱性的焦慮，改變我們心智的運作模式，讓我們不滿足、不快樂。 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/07)： 週末想上網找部電影 …
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Daniel瘋印度》來到Sharath Yoga Centre一律從第一級練起
在每次的從頭學起，體會其中的不同 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/02)： 每次回到Sharath老師的學校練習，不管先前練習到哪裡，至少前三天都 …
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Daniel瘋印度》印度人為何鍾愛用「手」吃飯？
慢下來以手品嚐食物，更能細細領受每一口用心準備 Daniel伍老師印度行日記（2022/08/01)： 印度人一直都是用右手吃飯。用手吃飯、沾醬，可以充分的混合 …
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Daniel瘋印度》第10次瑜伽朝聖行
除了這三年受到疫情影響，Daneil每年都在印度待一兩個月，展開第10次的Mysore旅程 Daniel伍老師印度行日記（2022/07/25)： 2011年， …
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讓壞心眼的農人就此安息吧》從自然生活去體會瑜珈
他輕輕地點了點樹梢，要我聞一聞那青草般的芳香，那是小時候一個人待在樹下畫樹的回憶香氣，舒適地靠著樹幹坐著，空氣曾是寧靜而又輕盈的白紗瓣，再二十年後，我長大成人， …
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寫給Savasana（瑜伽攤屍式 ）
這是一個美麗而舒適的午后，讓我們靜靜地在這裡 感謝風，感謝雲，感謝太陽，感謝海洋 感謝每一棵隨風搖曳的樹，感謝周遭所有那些細微的聲音 感謝那些和我們相遇的人，感 …
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