哈囉 親愛的瑜珈農》農夫系瑜珈

三月和四月的春季瑜珈行動暫時落幕了，途中我們遇見了不完美的自己，但是仍沒有放棄接近瑜珈，慢慢地，那份不完美也漸漸轉變了。

瑜珈的過程好像農夫耕種一樣，只要願意耕種，就會有收穫，所以我替接下來的初夏瑜珈行動取名為『瑜伽農』，汗水淋漓地，閃閃發亮的。( 想了解更多『親愛的瑜伽農』– Yogis Plants )

有人說瑜珈老師只能夠教你姿勢、體位法，而瑜珈上師才是能夠教你持戒、自律精進、教你智慧的大師。我以前還很認同這種說法，年復一年，我現在卻不再這麼想了。

花了些時間自己手作刻章、找布裁布，再手縫一針一線穿過耐心、信心和熱情，終於完成了第一份『不完美的故事 印花方巾』。

因為想要把這些無為的感動轉化成有為的日常器物，讓學生能在生活之中自然體會。

當器物被使用、轉送或者傳遞出去，也許就能在對方心裡種下一顆 Niyama 的智慧種子，對瑜珈的感動在自然中被延伸開來，並且在即將到來的夏天之中，如同瓜果類植物一般，裝載著上千萬顆的種子生命出發，發出一個芽，打開一朵花，從不完美的姿態中自然蛻變。

把對瑜珈的熱情保存起來在方巾中，從我的雙手承接出去到學生的手上，一同在生活裡一起用、一直用，用身體去享受，也用心靈去滋養他。

第一份不完美的故事『#No1』一號，訴說著農夫在果園裡種下上百棵的果樹，一心一意仔細的栽種與呵護，期望著每一顆果樹都能完美地長大。

偏偏有棵果樹就是長得比別人慢，還長得歪歪斜斜地，好像少了隻胳臂，怎麼看都是不漂亮。

果樹自己並沒有放棄，繼續緩慢地向上生長，開花期雖然晚別人一步，但是終究結成了果實，完美了生命裡的功課。

農夫也沒有輕易放棄這棵果樹，用心照護著，不間斷的工作著，等到收成期來臨，卻發現這棵不完美的果樹的果實與別人的沒有不一樣，一樣那麼香滑，一樣這麼美好。

想要擁有完美的人生、工作、外表，這些完美想像如影隨行，是人生中的陰影還是倒映呢？

一個完美的結果，來自天地間許多美好的緣分團圓。

溫暖煦煦的陽光、雨水的洗刷、風吹的考驗和生生不息的土壤，再加上農人的汗水，好奇心、耐心與信心。大家一起友善地共生共長，共享美好的生活過程，很喜歡被自然餵養。

瑜珈也是一樣的，分享同樣的理念、精神，和柔軟開放的態度，因此收穫健康、暢快、舒適的人生。

低頭下犬式的同時，也感謝每一位瑜珈農的辛勤耕種，有了你們，世界的轉動將會更順暢。
【Uma專欄】