瑜伽最佳化 比完美姿勢重要 2017-04-11 jordankyoga 首頁, 體式, 體式論 瑜伽改變了我的生活,已經是無法沒有瑜伽的日子,譬如說我每天都會想一些瑜伽關聯的事;體位法也好、寫出練習的感想也好、閱讀瑜伽書籍也好,或者預習一些和瑜伽哲學相關的 … 閱讀更多...