Uma

陪伴著你的我》打開瑜珈的頻道 改變你觀看世界的方式

好幾次親耳聽見自己說出口,『只要有一個人在面前說讀我的文章感覺太好了,我就很開心,所以會一直寫下去吧…』

對待生活的熱情好像天黑之後的一盞燭光,總是傾心等待著某個人來點起他;欣賞他、體會他。

上星期和達先生大吵一架,吵架的話總是割著心,過了一周後,反覆咀嚼著那些話的我,突然感覺到一陣清風拂面而過。

如果覺得工作重要的話,一定會盡全力做好工作,讓公司的人喜歡自己吧。
如果覺得讀書重要的話,一定會花時間親近書本,享受著全心學習的時光吧。
如果覺得家人重要的話,一定會設身處地去著想,期待著對方展開笑容的時刻吧。

每一刻做的每一件事;說的每句話,是為了哪些重要的而做呢?

在瑜珈呼吸中與自己相處,耐心地穿越一個又一個動作中前進,烈日下躲避在陰涼處;寒冷中更要激勵自己行動起來。

四季過去,乍看這段漫漫無止盡的旅程,但是眼前的這個人,卻已經不是一開始的自己。

無所迷惑地,眼神更加堅定、瀟灑,專注地望向一片清澈廣闊的海洋水氣,水氣如此豐盈,溫柔地召喚我繼續前行。

生命是一點一滴流逝的光陰,任憑風景月色轉移,向上抬起頭吸氣的那瞬間,感動的淚水溢流向下,滿心感謝母親給我們生命,感悟大地照料了母親們,更欣慰人心總有衣食片刻,還惦記著大地。

如果覺得生命重要的話,一定會願意每天花一點時間,打開瑜珈的頻道,專心地聆聽他怎麼說。

正確的聽,正確地看,正確的呼吸,正確的覺之;就算迷路了,我也會把這條路走上一千遍、一萬遍,百萬遍去領悟,因此更由衷地感謝,有一盞燭光,從未分離過。

用一盞燭光點燃另一盞燭光,點燃自己的同時,當然也要借別人去照亮。

作者@yogabyUma備註:
教學的路上,感謝學生們幫忙側拍、轉發分享,也感謝各位熱情參與我的生活,感謝瑜珈,改變了我觀看世界的方式。
【Uma專欄】

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