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旭亞老師從大學開始一直活躍於劇團表演與有氧教學的生活,2011年受邀前往香港參加第一屆國際瑜珈錦標賽(Dayal 1st International Yoga Championship 2011)中的藝術瑜珈(Artistic Yoga)項目,獲得第三名成績;接著在2012年單人與雙人藝術瑜珈項目中,皆獲得第一名的殊榮。此時,旭亞老師對瑜珈的態度,已從“嘗試練習”轉而“嚴謹練習”。
多年的舞台表演影響,旭亞老師認為,無論選擇何種類型的身體活動,除了自身要感到安全和舒適,更要讓觀者擁有視覺的享受,於是,無論在瑜珈或體適能的課程裡,非常講求動作的正確性與流暢性。
Yoga Alliance 瑜珈聯盟 E-RYT 200 認證國際瑜珈導師,Body Lab 皮拉提斯墊上(Mat Work)認證指導師,同時擁有 AFAA 美國有氧體適能協會有氧(PC)指導員認證。
2013年旭亞老師獨自前往清邁和曼谷瑜珈旅行,於曼谷Pilates Station首次接觸空中瑜珈(Yoga Fly),為求更專精的練習與專業的教學,2014年隻身前往紐約OM FACTORY空中瑜珈師資培訓校,成為台灣首位於紐約取得空中瑜珈指導師資格的老師。 2015年開始,旭亞老師踏上國際療癒瑜珈師資培訓的旅程,接受美國 Phoenix Rising Yoga Therapy 瑜珈療癒學校 954 小時國際瑜珈療癒師培訓課程,並通過考核,成為首兩位取得國際瑜珈療癒師資格的臺灣教師,希望能帶給大家更多身體練習之外的經驗,使瑜珈融入生活,生活處處是瑜珈,人人都能擁抱美好的自己。
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