瑜伽的終極目標是什麼? 2017-05-06 亞洲瑜伽編輯 瑜伽是啥, 話題, 首頁 認真的 瑜伽 練習者嚴守紀律,以堅強的意志、集中精力去完成瑜伽墊上的終極目標,他們把體式做到完美,挑戰意志和身體,以實現「高階狀態」。這聽起來很合理,也令人印象 … 閱讀更多...