打造自己的樂活時光》如何安排瑜珈練習 2017-06-08 @yogabyUma 練習 印度神話中的巨蛇Ananta將自己長長的身軀曲捲成盤,讓保護神Visnu能夠安安穩穩地住在上面。 Ananta一邊保持著專注、警覺心,守護著Visnu的同時,卻 … 閱讀更多...