影音/嬰兒瑜伽》安撫寶寶,鍛鍊媽媽(二)
寶寶非常敏感,譬如呼吸,媽媽的呼吸穩定,寶寶可以感覺得到,情緒也會比較穩定。 嬰兒瑜伽的目的除了活動之外,嬰兒瑜伽的動作,不在於做到某些特定動作,也沒有非要做 …
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閱讀更多...今天由Lynn老師跟大家分享呼吸的小觀念 亞洲瑜伽fb:https://www.facebook.com/yogaasian/ 亞洲瑜伽編輯亞洲第一瑜伽平台,不 …
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閱讀更多...亞洲瑜伽fb:https://www.facebook.com/yogaasian/ 亞洲瑜伽編輯亞洲第一瑜伽平台,不論你是否了解瑜伽,都可以在這裡找到健康、自 …
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