住在一位朋友也是瑜珈老師的家,主人後面有一個菜園,吃的菜都是這裡採的,朋友老公學藝術的,家裡的碗碟、傢俱、裝潢等等都是自己做,很有品味的一個家。
家裡燈光很少,所以晚上都很暗,還是早點睡吧,白天陽光很充足,坐在這裡看書,思考,練習,寫作都很適合。
家裡沒有電視或其他娛樂的玩意兒,有個古老的唱片機,膠片也有一些,前幾天在這裡用餐的時候放爵士樂,吃著我喜歡的芝麻葉、菠菜沙拉;音樂,從來就沒有覺得這麼好聽。
簡單生活其實是一種靈魂上的奢華。
你的練習、你的生活、你的目標帶給你真正的快樂,寧願是一種物質上的奢侈?還是靈魂上的奢侈呢?
【Jordan專欄】
從疲於奔命的服裝設計師生活一腳跨進舞蹈練習,再遇到瑜珈,Jordan啟動了至今多年的累積、堆疊、鑽研,並深入療癒瑜珈範疇,給予學習者獨特的引導。
Jordan 歷年來參與無數工作坊,其中影響最深的是近年來不斷的向加拿大具有創傷療癒背景和療癒瑜伽的師中之師的Hart Lazer學習,目前Jordan也是Hart Lazer在台北Space密集研習課程的助教。