有時在傾聽一個人敘述自己在人生、愛情、工作上真正的想要什麼的時候,在仔細的觀察下 …
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閱讀更多...剛接觸瑜珈時,可能在一開始就會被各種瑜珈派別搞頭昏眼花:阿斯坦加、熱瑜珈、流瑜珈 …
閱讀更多...住在一位朋友也是瑜珈老師的家,主人後面有一個菜園,吃的菜都是這裡採的,朋友老公學 …
閱讀更多...智慧是沒辦法天生得來,我們必須自己去探討,透過一輩子的人生歷練,一個沒人會帶領或 …
閱讀更多...想起我剛開始回到中文世界的時候,連打字都不太會,後來為了想與同事們溝通,決定了學 …
閱讀更多...在教私人課的時候,希望達到的是幾個目的:1)為什麼要上私人課?我能幫助什麼?2) …
閱讀更多...“We cannot become what we need to be by …
閱讀更多...「療癒」非真正的治療,而是協助身心有狀況學生找到適合的練習方式;瑜珈只是一個連結 …
閱讀更多...在每次旅行的時候都遇到來自不同國家的人,認識的和不認識的,我膽子大都會主動聊天。 …
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