尚偉格(Sean Vigue)


職稱 地表上最火的瑜珈猛男

尚偉格原是個忙碌的歌劇演員,因歌劇的需要而接觸瑜伽及彼拉提斯運動,投入瑜伽後很快就成名,他於2006年在美國佛州奧蘭多迪斯尼世界開始教授瑜伽和彼拉提斯,也成為多個學校、企業及健身俱樂部教練。

他體格堅實、能寫、能演,有5000場以上現場指導經驗及拍攝過1000多部影片,被譽為「世界最受觀注的瑜伽及彼拉提斯教練」,網路教學則列入「50大網路健身資源」;出版作品作品有「運動員瑜伽」、「男性彼拉提斯」、「尚偉格45天運動計畫」及「尚偉格30天初學指南」等,是瑜伽及彼拉提斯暢銷書及DVD作家。