隨時比個讚 擺脫肩痠 2021-12-16 亞洲瑜伽編輯 影片2, 肩、頸、臂痠痛 三個立姿校正的方法,包括雙手得空時比個讚,慢慢的就會感覺肩頸痠痛的現象在改善。 如果說你可能平常有一點肩頸酸痛的話,通常都是都姿勢不夠標準,由側面觀看,可以發現 … 閱讀更多...