用瑜伽戒菸、酒、毒 2017-08-11 亞洲瑜伽編輯 話題, 趨勢 開始練習瑜伽後,身體會更清楚地意識到自己的不良習慣及產生這些不良習慣的原因,讓自己更容易抵抗這些不良習慣,瑜伽呼吸法就是相當有效的方式 瑜伽呼吸法 (prana … 閱讀更多...