什麼是瑜伽療癒 (Yoga Therapy)?
2015年9月開始,我踏上了 瑜伽療癒 旅程。 很多人問過我,到底我正在學習與分享的瑜伽療癒是什麼?我是這樣解釋的:我不是物理治療師,只針對「身體」做處理;我不 …
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閱讀更多...「究竟我們想從瑜伽中獲得什麼?」由健身領域踏入瑜伽後,蔡士傑(Janus Tsai)開始尋找這個問題的答案;主修心理並拿到運動管理碩士學位的Janus發現,瑜伽 …
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