5種增強瑜伽能量的方法 2018-03-02 亞洲瑜伽編輯 瑜伽是啥, 話題 瑜伽可以助你放鬆,練習某些瑜伽體式則可增加身體能量,當你需要能量時,這裡有5個健康提示,從後彎體式到吃甜菜,都可快速增加 瑜伽能量 。 1. 做體式 眾所周知, … 閱讀更多...