如何使用瑜伽帶 2017-08-20 亞洲瑜伽編輯 話題, 選購裝備 有些人認為他們不夠靈活,不適合練瑜伽,如果能試試瑜伽帶,可以增進伸展,也可增加靈活性。 瑜伽帶是協助身體伸展的帶子,也稱為瑜伽繩,它不具彈性,是練瑜伽的輔具之一 … 閱讀更多...