影音/減肥瑜伽 2017-05-13 Anna 塑身, 影片1, 首頁 做減肥瑜珈要對自己有自信，鍛鍊我們全部的身體。首先，坐在墊子上，肩膀放鬆、背部挺直，眼睛閉上，開始注意呼吸，深深的吸氣，慢慢地吐氣。 閱讀更多...
