瑜伽初學指南02 》瑜伽 平衡三種本性 2018-03-07 亞洲瑜伽編輯 練功指南, 話題 人們通常過度使用本身的能量,每天與朋友、親人交談、不停工作、四處奔波,永遠有做不完的工作與任務,卻只有很少時間來回應自身的感受,也因此失去對身體應有的回應。 過 … 閱讀更多...