特殊瑜伽》漂浮瑜伽(SUP Yoga) 2017-11-18 亞洲瑜伽編輯 話題, 趨勢 漂浮瑜伽(SUP Yoga)不是在瑜伽墊而是在水面上的槳板上練習,在漂動的槳板進行各種體式,比常規瑜伽用到更多肌肉,可瞭解重量的轉移,即使只有一個課程進度,也能 … 閱讀更多...