我的瑜珈旅程

認識我或有在關注我FB的人，應該都知道我練習瑜珈很久了；究竟有多久我也算不出來，但我知道我的第一堂課是2006年底，是被老媽抓去上課的，至於為什麼要拉我去上瑜珈課，大概是因為看到那時是空服員的我，每天生活作息不正常，希望我做一些對健康有益的事吧。

記得上課過程中，我沒有遇到太大的問題，甚至輪式也都輕鬆的推起來，老師還很訝異的問我，確定是第一次上瑜珈課嗎？答案是肯定的。至於為什麼能輕鬆推輪式，我想大概是因為小時候練習「舞蹈＋體操」的原因吧。

我很喜歡瑜珈，開心的時候我上瑜珈，難過的時候我也上瑜珈。

在課程中，練習瑜珈時我認真地聽著口令，調整呼吸，專注在身體的每個部位，在那一個小時內，我覺得我可以放下所有傷心難過的事，有時候甚至可以一整天都泡在會館裡面，整天下來覺得開心極了。

那時候有一位印度老師對我說，他覺得我應該去上瑜珈師資班，我問：「為什麼？」他說：「我覺得可以。」

我心中噗哧一笑，想著好好地當個學生不好嗎？ 幹嘛當老師那麼累？現在想想，或許是因為那個時候時間還沒到…
【Anna Lee專欄】