做瑜伽的人有更美滿的性生活

根據 2009 十二月份的性藥學期刊 (The Journal of Sexual Medicine)，性需求未被滿足的女人在練瑜伽後，不僅在性慾上有顯著的提升，也獲得更舒暢的高潮，男性方面，也有研究指出瑜伽能夠解決早洩的問題。