一個瑜伽老師的身心探索歷程｜Janis專欄
擔任「瑜伽老師」的角色將近五年，有幸在「老師」和「身心教育」兩個層次琢磨體會。 我永遠記得，第一次在課堂上遇見少一支手臂的學員，帶給我的震撼。那堂課我原本是要帶 …
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分類: 研習與教學
瑜伽師資訓練選擇指南（下）｜孟真專欄
參加瑜珈師資班一直是充滿正能量的一件事，但是在最後一章，我想跟大家聊聊瑜珈師資班現實的一面，也就是選擇瑜伽師資課程時有幾個最基本的考量：時間、預算、課表、地點、 …
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瑜伽師資訓練選擇指南（中）｜孟真專欄
在瑜伽師資訓練選擇指南上篇，主要幫大家做了師資訓練前的基本心理建設。 在本篇，希望能讓大家更認識什麼是瑜伽師資訓練、師資訓練有哪幾種以及該怎麼選擇自己想要的課程 …
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瑜伽師資訓練選擇指南（上）｜孟真專欄
近年來，瑜伽的師資進修課程如雨後春筍般出現，YTT (Yoga Teacher Training的簡稱)通常耗時花錢，一個基本款的200小時訓練，要價十萬台幣算 …
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想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題
《想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題(4 Questions to ask yourself before signing up for a teacher t …
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教瑜伽，200小時的訓練夠嗎？
就商業角度來說，雨後春筍般的200小時瑜伽師資訓練是件好事，但這真能保護學生安全練習，並秉持傳統嗎？ 2015年的時候，Mandy Unanski Enrig …
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如何評估瑜伽師資訓練課程的好壞？
當你在Google輸入「瑜伽師資訓練」，發現看似無窮盡的搜尋結果出現在面前時，你除了得花上數小時的時間將頁面往下拉之外，更可能的是，你發現自己被排山倒海的訊息所 …
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我要參加瑜伽相關的培訓或工作坊嗎？
最近有關於瑜伽的培訓或工作坊越來越多，這實在是令人開心的一件事，代表著越來越多人願意探索瑜珈的世界。因此，也開始陸續有學生或朋友詢問自己是否有資格參加相關課程？ …
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如何成為一位啟發人心的好老師
來分享一下在亞洲瑜伽大會（AYC）聽到一堂很棒很受用的課，由Aadil Phalkivala大師（師中之師中之師)主講，主題是：如何成為一位啟發人心的好老師&# …
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