我要參加瑜伽相關的培訓或工作坊嗎？

最近有關於瑜伽的培訓或工作坊越來越多，這實在是令人開心的一件事，代表著越來越多人願意探索瑜珈的世界。因此，也開始陸續有學生或朋友詢問自己是否有資格參加相關課程？

詢問中的80%，認為自己骨頭很硬，而且做不到手倒立或頭倒立，所以雖然想參加，卻是退步；
20%在試算投資（金錢、時間）獲利比例後，也是退步。

我記得，曾經有位前輩跟我說：「妳就好好教這些東西就好了，不需要一直進修，否則妳會存不到錢。如果一直進修，妳就會一直把賺到的錢花在進修，反正學生們能學到的就只有這些。」當時，我並沒有反對這位前輩所言，但是在我心中有個小小的聲音說著：「我喜歡學習新的東西，那會讓我感到幸福。」

我也曾經遇過幾位爸媽輩的學生，與我分享他們去上RYT200小時的心得，我好奇的問他們為什麼想上（他們其中有幾位的身體能力並不是非常有力或柔軟），他們說因為「想深入認識瑜伽」、「想學習瑜伽精髓」、「想了解自己每天在動來動去的瑜伽到底是什麼」。

「我要參加這個瑜伽師資培訓嗎？」、「我要參加這個工作坊嗎？」如果你正猶豫著這個問題，那麼我鼓勵你可以先問問自己：「我想參加的目的是什麼？」你可能突然間會冒出很多答案，那麼我建議你試著先把這些答案陳列出來，再逐一針對這些個別答案近一步自問：「為什麼我的目的是這個？」例如：

我想參加某某培訓的目的有三個：「讓自己體位法更進步」、「當瑜伽老師」、「想學解剖學」。那麼再針對這三個答案，近一步自問：「為什麽我要讓自己體位法更進步？」「為什麼我要當瑜伽老師？」「為什麼我想學解剖學？」逐步地去自問和自答，把似乎不是真正的目的，或只是來自他人意見的答案刪去，留下這個確確實實發自於自己心中的答案，最後選擇是否參加的結論應該就更明朗了。

看到這裡，你可能會問：「不過就參加個課程嗎？幹嘛想這麼多問題？」的確，參加與否，就如同日常生活決定每一件事情，幾乎就是「要」或「不要」之間的選擇。然而，你可曾有過在某些選擇後，卻伴隨而來猶豫、懷疑或後悔的經驗呢？甚至抱怨「早知道就…」，進而中途放棄？並且很可能，經常性地重複發生類似的狀況。

如果當我們真心熱愛上某件事物、某個人時，我們便會無止盡、無怨無悔地為它、他付出，即便眼前困難重重，我們也會義無反顧、排除萬難去實踐它、去愛他。

畢竟，熱衷程度影響著取捨態度。

首圖來源：AnYa Photography -安亞影像

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