影音/放鬆背部的瑜珈動作（完整版） 2017-06-06 亞洲瑜伽編輯 影片2, 影片教學 Videos, 腰、背痠痛 大家好，我是旭亞老師。 今天要為爬山和健行的朋友介紹的是：放鬆背部的瑜珈動作。 亞洲瑜伽編輯亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
