解析瑜伽03 》練瑜伽的阻力 大都是心理因素 2018-05-22 亞洲瑜伽編輯 練功指南, 話題 驗證深層次的練習,是以「進展」來評價,有進展是一種享受,但問題來了,當你練瑜伽的條件是為了有結果,而不是日常練習的開展和產生能量,這個條件反而成為練習瑜伽的限制 … 閱讀更多...