老鷹手》化解肩頸疲勞 2022-07-21 亞洲瑜伽編輯 影片1, 肩、頸、臂痠痛, 體位法 找出肩頸容易疲勞的幾個點 久坐的上班族及經常站立服務業朋友,常會肩頸痠痛,因為肩頸跟容易累積疲勞在這幾個地方,巧克力老師建議找個舒服的地方坐下來,教大家做一個老 … 閱讀更多...