影音/矯正站姿,挺立又健康 2019-12-03 亞洲瑜伽編輯 塑身, 影片1 一般人比較少長久站著,而忽略了站姿的重要性,可是這又是每天都會做的姿勢,正確立姿可以表現出良好氣質與架勢。 不正確的站姿,身體重心位置偏移,影響身體肌肉、骨 … 閱讀更多...