影音/狗狗瑜伽》簡易跪姿流動
狗狗是人類最好的朋友，帶著毛小孩一起做瑜伽，能使身心更為放鬆，效果極佳。 現在就由旭亞老師帶著毛小孩，示範簡易跪姿流動瑜伽。 一、貓牛式流動 金剛坐姿開始，雙手 …
閱讀更多...
標籤: 狗狗瑜伽
影音/狗狗瑜伽》簡易坐姿流動練習
做瑜伽可以在你喜歡的時間、地點，當然也可以帶著毛小孩一起做。 許多人喜歡與毛小孩一起做瑜伽，一起接受大自然的洗禮；現在就由旭亞老師示範與毛小孩一起做瑜伽。 …
閱讀更多...