影音/每天5分鐘!緊實大腿、打造翹臀! 2020-01-01 亞洲瑜伽編輯 塑身, 影片1 家就可以雕塑臀、腿,只要常常練習就可以輕鬆擁有完美曲線,較不容易受傷,也能燃燒更多熱量。 臀部及腿部肌肉在人體的肌肉比例中占很大一部份,想要練出夢寐以求的曲線, … 閱讀更多...