影音/初學瑜伽必學五個動作 2018-04-30 亞洲瑜伽編輯 初學, 影片1 今天由Vicky老師跟大家分享初學瑜伽一定要會的五個動作,這些是剛開始學習瑜伽時,出現頻率最高的幾個動作,但同時初學者也很容易在這幾個位子感到不適,跟著影片一起 … 閱讀更多...