影音/腿部痠痛、水腫掰掰!輕鬆雕塑美腿 2020-01-03 亞洲瑜伽編輯 塑身, 影片2, 腿、臀不適 瑜伽可以伸展肌肉,因此不論感到腿部肌肉很緊、痠痛或是有水腫現象,都可以藉著瑜伽練 … 閱讀更多...