認識瑜珈》 平靜波動的心 2017-05-05 Vicky Vicky, 見思錄, 話題, 首頁 「瑜珈就是平靜你那波動的心。」 – 瑜珈經1.2 坊間常見的體位法,呼吸法與靜坐冥想練習,都各只是瑜珈的一小部分而已,瑜珈真正的目的,是讓妳處在不斷 … 閱讀更多...