從行銷業輾轉到瑜珈會館工作而接觸瑜珈的Kathy，成為了瑜珈老師之後，在今年二月到印度Rishikesh上課進修，Kathy笑著說，過去從事行銷產業的她思維模式都比較「接地氣」，即便成為了瑜伽老師，關於靈性的感受還是沒那麼深切，但這次到印度的體驗，讓她真切覺得有一股力量在幫助她。
「我覺得自己到底為什麼要來這裡？」到印度的第一週練習，由於學習的是傳統哈達瑜伽，體位的停留時間都長達5~10分鐘，與過去在台灣的練習相比之下顯得吃力許多，Kathy當時在想自己到底是不是在找罪受。直到第二週的練習，身體開始習慣這樣的練習模式，也許也適應了當地環境，她開始明白這樣的練習方式對身體的改變，也知道每個體位的細節與觀照自己的方式。
「我們當時在印度Rishikesh（瑞詩凱詩）上課，同學說附近的山上有個裡面有Shiva（濕婆）的神寺，我那時想說既然來了就一定要去！」Rishikesh是印度知名的瑜珈聖地，位在印度北部、喜馬拉雅山的山腳下，每年吸引數十萬人前往朝聖、修行，知名搖滾樂團披頭四當年也曾到此地學習瑜伽。
Kathy說，出發當天的一早，大家都開心地集合準備上山，當時的氣溫大約是6-8度左右。爬到1/3路程的時候，她卻開始喘得上氣不接下氣，「不是肌肉痠痛，不確定是不是高山症，但我看著其他較為年長的同學健步如飛，我不明白自己為什麼會這樣。」Kathy只能面色鐵青的到附近的涼亭休息。
當時同行的同學有位是薩滿後代（像是墨西哥的巫師），也許是本身的磁場能量比較強大，她熱切的關心Kathy之後，兩人相擁了一下，卻在接觸的那一瞬間，「我覺得有一股能量打到心臟，感覺自己有在吸氣，但胸口沒有在動，甚至覺得自己心臟沒有在跳，眼前一片黑。」Kathy心中的第一個念頭，覺得自己會不會就這樣死掉，但下一秒又浮現「不會、不會的」，眼前就慢慢地亮了起來。
「我一直都是很ㄍㄧㄥ的人，覺得不能讓人看到脆弱的一面。」Kathy說，自己一直喘不過氣，第一次感覺到什麼叫做人生只剩腎上腺素，感覺只有脖子以上在動，其他地方都沒有知覺。這時走在隊伍前面的同學，回頭關心她的身體狀況，其中一位對精油和穴道較為熟悉，就過來協助她，「我又繼續走了，但每走一小段就會知道身體需要休息。」後來兩位較高大的同學背著Kathy前行，「路程很短但時間很長，我們永遠不知道前面還有多遠。」
當時害怕時間晚了，有同學提議一起唱誦OM，「我本來就對OM很有感那時候唱完好像身體的某處咖了一聲！」Kathy表示，她不知道是身體真的咖一聲還是一種感受，但她覺得呼吸又更容易一點了，接著，沒有來由的，她開始掉眼淚，也許是情緒與能量的互相渲染，一群人後來哭在一起。
「有時候人還是接受別人的幫忙，不要自己太ㄍㄧㄥ」與Kathy同行的同學在後來的路上這麼說，她說，這個衝擊讓她開始思考自己是否需要一點改變。雖然身體情況好轉，Kathy依然沒辦法用一般的速度繼續前進，正當著大家討論該如何上山時，他們遇到了四位正要下山趕火車的印度人表示自己可以協助扛Kathy上山，「這一路上，我真實地感受到，Shiva來幫忙我了！」海拔越高空氣應該越稀薄，但她卻感覺到自己的神智越來越清楚，原本已經冷到麻痺，卻開始從腳趾頭一節一節暖回來，「我覺得人不重要、錢不重要甚至自己也不重要，我也真真切切的感受到愛無國界……」
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