加拿大總理杜魯道及夫人都是瑜伽愛好者,加拿大總理杜魯道夫人於3月12日感染新冠肺炎確診,很快的於同月28日康復。同為瑜伽人,祝福他們健康快樂。
現任加拿大總理賈斯汀‧ 杜魯道 憑著迷人的氣質風靡全球,可以說是國際上人氣極高的政治人物。關於他的報導不計其數,不過仍有些社會大眾對他不知的地方,像是他對瑜伽的認知。
從照片中可見,身高188公分的杜魯道僅憑手腕就支撐了全身的重量,不要懷疑,這就是你我熟悉的「孔雀式」。
撇除這個動作所需的二頭肌,這也是個強度相當高的體式,根據 瑜伽雜誌(Yoga Journal),這個體式在印度教的記載中代表著偉大的事物,像是愛和永恆不朽的生命。
孔雀式有深厚的神話背景,據說是根據孔雀們摧毀許多象徵人類缺陷的蛇,此外,這個體式也覆函排毒的效果,可以:
- 強化人體的消化系統
- 刺激新陳代謝
- 透過按摩消化道的器官幫助身體排毒
- 刺激血液循環
- 強化核心
其實,這也不是杜魯道第一次在公共場合展現自己的瑜伽技巧。
在2015年,杜魯道和妻子蘇菲兩人便一塊露了一手「樹式」,標準程度讓瑜伽老師也不得給予掌聲。
杜魯道的瑜伽技巧似乎是遺傳而來,從這張網路上瘋傳的照片可以見到,他的父親,前加拿大總理 皮耶·杜魯道 做著與他兒子相同的「孔雀式」。
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