運動明星練瑜伽 》 NFL線衛雷．劉易斯（Ray Lewis）

 NFL線衛劉易斯十多年的美式足球生涯，嚴守中場，防止任何外接員（Wide Receiver）在他的領域內遊走，在兩者發生碰撞時，外接員甚少在他手下討得到便宜，靠得就是瑜伽。

已退休的美式足球線衛（Linebacker）雷．劉易斯，長年效力美式足球巴爾的摩烏鴉隊。他13次入選明星球員，10次入選美聯社全明星隊。2000年與2003年兩度獲評為NFL年度防守球員，成為第六位兩度獲得此獎項的球員。

很難想像處境險惡的線衛也會去學瑜伽，但劉易斯已經練習瑜伽很多年了；這項活動不僅延長他的職業生涯，也擴大了他的視野。

「瑜伽是一種生活方式，也是個好動力。｣路易斯在接受ESPN訪問時說：「要學習一種生活方式，並成為一個男人，那麼你得嘗試些不同的事情。｣

原來，劉易斯除了消滅外接員之外，還有一些其他興趣。