雕塑曲線不用抽脂。
雕塑曲線的三個動作：
1. 英雄III式
2. 跪姿抬腿
3. 半蝗蟲式
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簡單瘦屁股大腿，告別梨形身材｜Kathy老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽
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2. 跪姿抬腿
3. 半蝗蟲式
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