影音/辦公室瑜伽 》舒緩手臂痠痛（墊上篇） 2017-06-14 亞洲瑜伽編輯 影片2, 肩、頸、臂痠痛 大家好，我是旭亞老師。 今天要為上班族的同學介紹的是：可以用來舒緩手臂痠痛的瑜珈動作。 相關瀏覽： 辦公室瑜伽 》舒緩手臂痠痛（生活篇） 歡迎追蹤 旭亞 老師的粉絲專頁 Yoga Love everywhere 想要定期收到專業的瑜伽及健康知識嗎？ 立即訂閱 亞洲第一瑜伽線上雜誌 亞洲瑜伽編輯亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
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