影音/月經來潮，後腰痠炸？舒緩經期不適 2018-06-01 亞洲瑜伽編輯 影片1, 影片2, 經痛, 身心靈 女生朋友們每次月經來都覺得苦不堪言嗎？其實用對方法，瑜伽也能幫助你慢慢舒緩每個月的疼痛喔！ 亞洲瑜伽fb:https://www.facebook.com/yogaasian/ 亞洲瑜伽編輯亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
