Janis

職稱 身心覺察引導師

課程與服務： 瑜伽、心靈拼貼、禪繞畫與身心覺察練習

從搖滾樂手、金曲獎唱片企劃、環保運動工作者，到瑜伽、禪繞畫認證教師與心靈拼貼指導員，十多年來走在身心探索與助人的路上，持續探索身心覺察與動作教育的可能，以臻全人整體生活。 擅長以簡單方式引導學員自我覺察、探索身心發展空間。包括瑜伽、呼吸正念、禪繞靜心等多元化身心課程，教學足跡遍及大台北地區運動中心、非營利組織和社區特殊族群照護陪伴。

相關證照：
2013 國際瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT® 200 Teacher Training
2015 李哲「3D筋膜解剖學」專業培訓工作坊
2016 唐幼馨孕婦與產後修復師資研習
2016 Zentangle®亞洲第一屆禪繞畫認證教師
2017 疼痛科學與整合性介入技巧」臨床工作坊
2018 SoulCollage® Facilitator 心靈拼貼指導員

在 Yoga Asia 亞洲瑜伽